‘Ik hou van mij’ is het 2e artikel van het drieluik over liefde voor jezelf. Het eerste ging over het expressie, mantra’s zingen, lees dit nog even als je die gemist…
Expressie meditatie, voor meer liefde en ruimte voor jezelf…
De mantra AUM, voor meer liefde voor jezelf Eén manier om meer ruimte en liefde voor jezelf te creëren is je stem gebruiken in een expressie meditatie, bijvoorbeeld de mantra…