Hoe gebruik je drukte om je heen voor je innerlijke rust? In plaats van je eraan te ergeren? Iedereen die kent het wel, wil je net even rustig mediteren; is…
Ik hou van mij …
‘Ik hou van mij’ is het 2e artikel van het drieluik over liefde voor jezelf. Het eerste ging over het expressie, mantra’s zingen, lees dit nog even als je die gemist…
Expressie meditatie, voor meer liefde en ruimte voor jezelf…
De mantra AUM, voor meer liefde voor jezelf Eén manier om meer ruimte en liefde voor jezelf te creëren is je stem gebruiken in een expressie meditatie, bijvoorbeeld de mantra…
Verlangens als uitgangspunt
Heb jij verlangens of plicht als uitgangspunt in je leven? Naar aanleiding van mijn vorig blog kreeg ik wat vragen over het stellen van doelen.Daarom hierbij wat meer uitleg over…