Geen tijd voor meditatie, toch werken aan innerlijke rust
Wat te doen als je niet de tijd hebt om te mediteren maar wel het gevoel van innerlijke rust wilt...
Lees meer
3 tips om rust te nemen als er veel onrust is
Als je het (te) druk hebt of er zijn veel emoties, dan is het iets lastiger om te mediteren en...
Lees meer