Beschrijving
Anatomie van Gedachten – Neurowetenschap en Yoga
Dit yoga weekend gaan we dieper naar de kern van yoga, het doel: het bereiken van vrijheid van de geest.
Kunnen we dat bereiken, en zo ja, hoe? In dit weekend reiken we voorbij onze identificaties, aannames, verwachtingen en oordelen. Niet alleen ons lichaam is Goddelijk en daar willen we goed voor zorgen, maar ook onze geest: die verdient ook onze aandacht en sturing; daar kunnen we ook goed voor zorgen.
In de Bhagavad Gita staat geschreven:
Voor degene die de geest beteugeld heeft, is de geest de beste vriend. Voor degene die het nalaat de geest te beteugelen, blijft de geest de grootste vijand.
We gaan kijken naar hoe de hersenen in elkaar zitten, hoe gedachten werken en hoe je invloed kunt uitoefenen op je gedachten, die in relatie staan met je gevoel. En we kijken ook naar waarom dat lastig kan zijn, de effecten van stress en naar moeilijkheden die je tegen kunt komen in je persoonlijke groei.
Theorie en Praktijk
Dit is een heerlijk praktisch weekend met prachtige meditaties, een aantal hatha yoga houdingen en een bijzondere mantra die de werking van onze geest onderstreept.
Praktische informatie
plaats: in Wageningen. Je kunt ook online meedoen als je dat prettiger vindt.
data: 26-27 november 2022, 9 – 16 uur, optioneel volgen van les van een yogadocent-in-opleiding tussen 16:15 en 17:30 uur.
prijs: voor yoga docenten/ bedrijven: € 199,- excl. BTW, incl. certificaat (voor bijscholing, Yoga Alliance, 13 of 16 contacturen) en als scholingskosten af te trekken van de belasting.
voor particulieren: € 199,- incl. BTW, geen certificaat.
meenemen: yogamatje, kussentje, dekentje (heb je dit niet, laat het me even van tevoren weten), en lunch.
Wellicht vind je deze verdiepingsweekenden ook interessant:
Yoga: Diverse Paden van Aanwezig Zijn
Tantra: de oorsprong van Hatha Yoga
Anatomie van het Menselijk Lichaam
Neigingen van het Ego en het Ware Zelf
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.