Is het voor jou ook tijd voor iets nieuws? Is er iets dat je graag in je leven wilt verwelkomen wat er nu niet is? Er zijn verschillende manieren om…
Hoe blijf je in je kracht bij ‘energie slurpende’ mensen?
Heb je dat ook wel eens, dat je na een ontmoeting erg moe bent, dat het lijkt alsof die ander jouw energie heeft opgeslurpt of allerlei afval-energie bij jou heeft…
Niet oordelen … hoe doe je dat?
Kun je niet oordelen of laat je je afleiden? Ik hoorde vorige week een inspirerend verhaaltje over een zaadje van een rozenstruik; een mooi verhaal over niet oordelen. Het zaadje…
3 stappen naar meer vertrouwen in het leven
Hoe krijg je meer vertrouwen in het leven? Wellicht ken je het bekende gedichtje: “God, geef mij kalmte om te aanvaarden wat ik niet kan veranderen,de moed om te veranderen…
Geen tijd voor meditatie, toch werken aan innerlijke rust
Wat te doen als je niet de tijd hebt om te mediteren maar wel het gevoel van innerlijke rust wilt ervaren? Soms is er al te weinig tijd om alles…
3 tips om rust te nemen als er veel onrust is
Als je het (te) druk hebt of er zijn veel emoties, dan is het iets lastiger om te mediteren en rust te nemen. Maar juist dan is rust nemen van…