Het nondualistisch Shaivisme is een pad van ontwaken, dat uiteindelijk leidt tot bevrijding. Deze tantrische traditie vormde de basis voor hatha yoga. Het dagelijks leven is je ingang voor persoonlijke…
De wijsheid van de tantras
Hoe kun je de wijsheid van de tantras in je opnemen? Kort samengevat is de wijsheid van de tantras dat alles één is. Maar hoe kun dat ook zo ervaren?…
Stoppen met piekeren – Onderzoek naar je Zelf en de Waarheid
Yoga kan helpen om te stoppen met piekeren. Elk pad van yoga is een groot onderzoek naar je Zelf en naar de Waarheid. De grote vraag, vanuit Tantrisch perspectief is:…
Aarden – voor meer stevigheid en vitaliteit
Aarden of gronden is altijd belangrijk, en vooral in periodes en situaties waarin je je meer onzeker voelt of meer stress ervaart. Aarden of Gronden: muladhara chakra Aarden of gronden…
Sankalpa
Sankalpa is een meditatie en oefening om het leven te leven volgens je ware Zelf. Een heel oude meditatie Het werd al beschreven in de Rig Veda, de eerste van…
Een Stilte retraite – hoe voelt dat?
Ben je ook benieuwd naar een stilte retraite, en hoe het er daar aan toegaat? 2 Deelnemers vertellen over hun weekend stilte retraite: Lees hieronder de twee verhalen van Margreet…